Trang chủ»Tin tức»Bí quyết giảm cân»Mẹo hay cho bạn một đôi chân thon đẹp

Cập nhật :05/25/2015 10:21

Làm thế nào để có một đôi chân đẹp? Đây không chỉ là bộ phận quan trọng thể hiện sự quyến rũ của người phụ nữ mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình lựa chọn trang phục và sự tự tin của bạn. Để có được đôi chân dài thon gọn, không mỡ, săn chắc, hãy áp dụng các bí quyết giảm cân an toàn và mẹo vặt dành riêng cho đôi chân dưới đây:

1. Dưỡng ẩm

tay-te-bao-chet-chan-3
Đừng nghĩ chỉ khuôn mặt cần dưỡng ẩm, chân cũng cần dưỡng ẩm bởi nó rất dễ bị tác động bởi môi trường, nhất là trong thời tiết mùa hè. Mất đi độ ẩm có thể khiến lỗ chân long bị viêm, tế bào da bị khô, khiến đôi chân khó nuột nà. Vì vậy, đừng quên thao tác dưỡng ẩm cho đôi chân trước khi ra khỏi nhà, trước khi đi ngủ và sau 

2. Tránh sự tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời
Bạn nên dùng kem chống nắng , váy chống nắng để chân không bị tia cực tím từ ánh nắng tác động vào. Điều này còn quan trọng hơn việc sử dụng bất cứ bí quyết giảm cân an toàn nào

3. Hạn chế sử dụng giày cao gót
Hạn chế sử dụng giày cao gót
Giày cao gót có thể khiến bận cao thêm, nữ tính hơn nhưng rất hại cho đôi chân nếu sử dụng trong thời gian dài. Áp lực của trọng lượng cơ thể có thể khiến chân bị đau, vì thế, nếu không bắt buộc, hãy chọn giày thấp hoặc thoải mái để bảo vệ chân.

4. Mát xa chân

Cùng với việc sử dụng các các sản phẩm giảm cân, bạn hãy mát xa chân thường xuyên để kích thích các mạch máu dưới da, giúp nó lưu thông dễ dàng hơn, ngăn mỡ thừa và khiến da mềm mịn, không có vết sùi. Bạn có thể dùng vitamin E hoặc dầu ô liu hàng ngày để mát xa chân trước khi đi ngủ.

5. Làm sạch móng chân
Đây cũng là việc làm vô cùng quan trong để đôi chân nhìn quyến rũ hơn. Hãy dùng nước ấm hòa chút dầu gội, ngâm chân khoảng 30 phút rồi dùng bàn chải làm sạch tế bào chết quanh móng chân.

6. Ngâm chân
Song song với các bí quyết giảm cân an toàn cho chân, hãy ngâm chân hàng ngày để thư giãn cơ thể, ngủ ngon, giúp chân đẹp hơn. Bạn cũng có thể hòa tinh dầu vào nước và ngâm chân 30 phút trước khi đi ngủ

7. Dùng sản phẩm giảm cân lic

Sản phẩm giảm cân Lic là bí quyết giảm cân an toàn được khá nhiều người áp dụng. Lic giảm cân trên hai cơ chế: tăng cường ly giải mỡ trắng và hạn chế sự tích tụ mỡ, ngăn mỡ phát triển ở bụng, đùi, eo, chân… Do đó, đây là liệu pháp tiện lợi hàng đầu để chăm sóc đôi chân đẹp. Mặt khác, sản phẩm giảm cân lic có thành phần hoàn toàn tự nhiên, an toàn với sức khỏe, làm đẹp da hiệu quả, nhanh chóng. Sản phẩm hiện đang được phân phối chính hãng tại Onplaza, cam kết nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

8. Thường xuyên vận động
Đây là một trong những bí quyết giảm cân an toàn rất hiệu quả với chân, để tăng quá trình tuần hoàn máu, giảm mỡ thừa . Bạn có thể thường xuyên đứng lên vận động khi làm việc hoặc đi bộ, đạp xe, chạy nhẹ nhàng để đôi chân săn chắc.

Ngoài ra các bạn có thể xem tất cả các sản phẩm thuốc giảm cân tại link sau : http://tangcangiamcan.com/tang-can-va-giam-can/san-pham-giam-can

Nguồn :

Các tin khác

    quang cao herbalife

    Bình luận

    Họ tên:
    Nội dung:

    Chia sẻ sản phẩm với bạn bè

    Thế giới dinh dưỡng

    Tin tức - Sự kiện

    Nước diệp lục có tốt không

    Nước diệp lục là gì và nước diệp lục có tốt không? Một...

    Xem tiếp...

    ONPLAZA VIỆT PHÁP GIẢM GIÁ KHÔNG PHANH MỪNG NĂM MỚI

    Chào mừng NĂM MỚI – OnPlaza Việt Pháp xin gửi tới...

    Xem tiếp...

    CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

    CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

    Xem tiếp...

    Các cách dùng viên tảo xoắn hiệu quả

    Tảo xoắn nhật bản hiện nay được coi là nguồn dinh...

    Xem tiếp...

    Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan

    Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan không phải ai...

    Xem tiếp...

    Sữa tăng cơ bắp protein 5 Lbs WHEY GOLD STANDARD TH014
    Sữa tăng cân Serious Mass 12 lbs 5,44kg
    Click để được tư vấn