Trang chủ»Tin tức»Bí quyết giảm cân»Những đồ uống giải khát trong ngày hè giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất

Cập nhật :05/05/2015 09:17

Đồ uống là một trong những bí quyết giảm cân của chị em phụ nữ, nhất là vào mùa hè. Vậy đâu là đồ uống giúp bạn giảm cân nhanh nhất. Với 5 gợi ý về các đồ uống dưới đây của chúng tôi, bạn sẽ bỏ túi được cho mình kha khá kinh nghiệm và cách giảm cân chỉ bằng hoa quả quen thuộc hàng ngày.

thuc-pham-chuc-nang-giam-can-hieu-qua
1. Đồ uống từ dưa hấu
Nước ép hay sinh tố dưa hấu chính là bí quyết giảm cân được nhiều người áp dụng. Dưa hấu không chỉ là loại quả giúp bạn giảm cân nhanh nhất mà còn có công dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Với một cốc sinh tố hay nước ép dưa hấu, bạn chỉ hấp thụ vào cơ thể khoảng 45 calo trong khi uống hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư và các bệnh liên quan đến tim mạch.

2. Đồ uống từ bưởi
Rất nhiều người áp dụng bí quyết giảm cân bằng nước ép bưởi, loại quả này cũng nằm trong nhóm thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh nhất. Bưởi chứa nhiều xơ và vitamin, ức chế chất béo, khiến bạn no nhanh, lâu đói và không còn thèm ăn. Một cốc nước ép bưởi trước bữa ăn là lựa chọn không tồi cho những ai muốn giảm cân.

3. Sữa không đường
Cụ thể ở đây là sữa hạnh nhân không đường. Bạn có thể dùng nó để thay thế hoàn toàn sữa tươi hàng ngày để giảm cân nhanh. Sữa không đường có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào không kém sữa tươi trong khi chỉ chứa 30calo. Đây là cách giúp bạn giảm cân nhanh nhất mỗi ngày mà bạn không cần phải dùng một loại thực phẩm chức năng giảm cân nào

4. Đồ uống từ chanh
Một cốc nước chanh mỗi ngày là bí quyết giảm cân nhanh chóng và hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Nước chanh vừa giúp bạn giảm cân nhanh, vừa giải nhiệt, làm đẹp da, ngăn ngừa quá trình lão hóa. Hãy sử dụng nước chanh đều đặn môi ngày để quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và thuận lợi hơn

5. Đồ uống từ kiwi
Một trong những bí quyết giảm cân nhanh nhất được nhiều chị em áp dụng chính là sử dụng sinh tố từ trái kiwi. Phương pháp này làm đẹp da rất hiệu quả, ngăn ngừa quá trình lão hóa, đánh tan nếp nhăn đồng thời tác động trực tiếp tới mỡ thừa. Bạn cũng có thể làm salad hoặc ăn kiwi trực tiếp cũng có tác dụng giảm cân rất tốt.

Ngoài các phương pháp từ hoa quả như trên tiện lợi dành cho chị em chính là sử dụng thuốc giảm cân. Đây là loại phương pháp giúp bạn tiết kiệm không ít thời gian và sức lực. Có rất nhiều loại thuốc giảm cân giúp chị em giảm cân nhanh trong khi tuyệt đối an toàn với sức khỏe, không gây ra tác dụng phụ. Đó là các loại thuốc có thành phần 100% từ tự nhiên như: 2Day diet, sản phẩm giảm cân lic, Sữa giảm cân Herbalife, trà giảm cân, 3x…. Các loại thuốc giảm cân trên đang được rất nhiều người tin dùng và hiện được phân phối chính hãng tại Onplaza với giá thành hấp dẫn nhất thị trường. 

Nguồn :viên giảm cân lic

Các tin khác

    quang cao herbalife

    Bình luận

    Họ tên:
    Nội dung:

    Chia sẻ sản phẩm với bạn bè

    Thế giới dinh dưỡng

    Tin tức - Sự kiện

    Nước diệp lục có tốt không

    Nước diệp lục là gì và nước diệp lục có tốt không? Một...

    Xem tiếp...

    ONPLAZA VIỆT PHÁP GIẢM GIÁ KHÔNG PHANH MỪNG NĂM MỚI

    Chào mừng NĂM MỚI – OnPlaza Việt Pháp xin gửi tới...

    Xem tiếp...

    CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

    CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

    Xem tiếp...

    Các cách dùng viên tảo xoắn hiệu quả

    Tảo xoắn nhật bản hiện nay được coi là nguồn dinh...

    Xem tiếp...

    Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan

    Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan không phải ai...

    Xem tiếp...

    Sữa tăng cơ bắp protein 5 Lbs WHEY GOLD STANDARD TH014
    Sữa tăng cân Serious Mass 12 lbs 5,44kg
    Click để được tư vấn