Trang chủ»Tin tức»Tin tức giảm cân»Cách giảm cân an toàn của sao việt

Cập nhật :07/30/2014 09:37

Những người đẹp sao Việt luôn xuất hiện trước đám đông với thân hình eo thon, quyến rũ và gợi cảm. Vì thế, tangcangiamcan.com sẽ tư vấn cho bạn các  cách giảm cân an toàn của sao Việt mà  bạn nên áp dụng qua bài viết dưới đây

1. Á hậu Đỗ Hoàng Anh

Á hậu Đỗ Hoàng Anh được biết đến với cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012, và cô đã chia sẻ bí quyết giảm tới 15kg chỉ trong thời gian ngắn để tự tin đăng ký.



Trong cách giảm cân an toàn người đẹp Đỗ Hoàng Anh luôn cố gắng tập luyện thể thao chạy bộ mỗi sáng và lên 1 thực đơn ăn kiêng khoa học mỗi ngày. Với sự kiên trì thực hiện ăn uống và tập luyện khoa học Đỗ Hoàng Anh đã nhận được danh vị ngôi Á hậu 2.

Bạn có thể tham khảo thực đơn ăn kiêng của Đỗ Hoàng Anh như sau:
  • Bữa sáng: ăn 1 quả trứng luộc, 1 cốc nước lọc để dễ tiêu hóa và làm đẹp da
  • Bữa trưa: rau luộc, ½ bát cơm, 1 ít thịt bò
  • Bữa tối: 1 quả táo, 1 cốc sinh tố bơ và 1 bát cháo
2.Hồng Quế



Hồng Quế là người đẹp được cộng đồng mạng biết đến với chiều cao lý tưởng. Và mới gần đây Hồng Quế đã xuất hiện trở lại với vóc dáng mảnh mai eo thon đáng kinh ngạc bởi trước đây cô có cân nặng và vóc dáng hơi đậm

Hồng Quế tiết lộ cách giảm cân an toàn như sau: cô hạn chế ăn tinh bột từ cơm mà chỉ bổ sung hoa quả, nước uống và rau xanh mỗi ngày.  Khi cơn đói xuất hiện cô lại bổ sung nước  mang lại hiệu quả loại bỏ chất độc và thanh lọc cơ thể.

Đặc biệt, Hồng Quế cũng cho biết cô rất chú ý cho bữa sáng và không bỏ qua mặc dù thời gian quảng cáo, chụp hình của cô rất nhiều. Bởi ăn sáng đầy đủ không chỉ tốt cho cách giảm cân an toàn mà còn giúp cô có năng lượng cho cả ngày hoạt động

3.Ca sĩ Khánh Linh

Trước đây ca sĩ Khánh Linh thường xuất hiện với thân hình mập mạp và kém hấp dẫn. Chính vì thế, để lấy lòng khán giả, cô đã tự tìm cho mình 1 cách giảm cân an toàn và hiệu quả từ lá sen



Đây là cách giảm cân khá lạ lẫm với nhiều người vì thế bạn có thể tham khảo qua bài thuốc của Khánh Linh như sau:

Chuẩn bị: Lá sen non phơi khô và lá chè xanh

Cách thực hiện:
  • Lá sen non bạn rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô, để vào lọ đậy nắp kín.
  • Lá chè xanh bạn rửa sạch và  sử dụng khi tươi.
  • Sau đó, lấy 20g lá sen khô và 20g chè xanh hãm với 1,5 lít nước sôi, và uống đều đặn mỗi ngày.
Phương pháp giảm cân bằng trà sen không chỉ giúp giảm cân, mà còn giúp cơ thể bạn thanh lọc mà có 1 tinh thần sảng khoái, hạn chế mệt mỏi, stress. Bạn cũng nên chú ý cách giảm cân này không dùng cho người bị táo bón

4. 'Ốc' Thanh Vân



Bà mẹ trẻ 1 con  'Ốc' Thanh Vân đã nỗ lực giảm đến 10kg chỉ sau thời gian ngắn sau quá trình sinh con. Đó là niềm mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ.
Vì thế, Ốc Thanh Vân đã chia sẻ cách giảm cân an toàn và hiệu quả như sau:

Sau khi sinh cô tăng cường tập luyện thể thao và đến các phòng tập mỗi ngày để lấy lại sức khỏe cũng như vóc dáng như xưa. Ngoài việc  tập luyện chế độ ăn của Ốc Thanh Vân cũng được kiểm soát chu đáo, đặc biệt cô không hề nhịn ăn mà đã chia nhỏ các bữa ăn trong ngày và bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả nhất là bưởi, cam  và táo.
 
Hi vọng. với các cách giảm cân an toàn của sao Việt mà bài viết đã chia sẻ ở trên bạn sẽ có thêm kinh nghiệm để giảm cân hiệu quả lấy lại vóc dáng và thân hình quyến rũ chỉ sau thời gian ngắn

Để biết thêm thông tin chi tiết các bí quyết giảm cân tận tình từ đội ngũ bán hàng giàu kinh nghiệm bạn có thể truy cập qua trang web: tangcangiamcan.com hoặc gọi điện tới số Hotline: 0965.69.63.64 - +84 4 66 849 833 ( HN) hoặc 0903 235 457 - 0466 848 743 ( TP HCM



Nguồn :Tổng hợp

quang cao herbalife

Bình luận

Họ tên:
Nội dung:

Chia sẻ sản phẩm với bạn bè

Thế giới dinh dưỡng

Tin tức - Sự kiện

CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

Xem tiếp...

Các cách dùng viên tảo xoắn hiệu quả

Tảo xoắn nhật bản hiện nay được coi là nguồn dinh...

Xem tiếp...

Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan

Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan không phải ai...

Xem tiếp...

Sử dụng sữa tăng cân như thế nào cho khoa học

Dùng sữa tăng cân khoa học là phương pháp cải thiện...

Xem tiếp...

Siêu thực phẩm tảo xoắn và phân loại khoa học

Tảo xoắn Spirulina là một trong những thực phẩm được...

Xem tiếp...

Click để được tư vấn