Trang chủ»Tin tức»Tin tức tăng cân»Cách tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả

Cập nhật :05/05/2014 15:47

Bạn đã thử rất nhiều biện pháp tăng cân nhưng hiệu quả mang lại thường không cao. Chính vì thế, bạn hãy tham khảo cách tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả dưới đây nhé.

Bạn đã phải tốn rất nhiều thời gian và công sức cho quá trình giảm cân như lên chế độ ăn uống kiêng khem hà khắc hoặc tập các bài tập thể dục mệt mỏi. Với  thuốc tăng cân trùng thảo sâm nhung chiết xuất từ trùng thảo, nhung hươu và nhân sâm nguyên chất cho bạn cân nặng lý tưởng trong thời gian ngắn nhất.

Nếu như béo phì đang trở thành một hội chứng, khiến nhiều người lo lắng thì “quá gầy” cũng là một căn bệnh khó chữa.
Nếu cơ thể bạn gầy yếu có thể dẫn đến những tác hại như:
  • Cơ thể luôn mệt mỏi 
  • Khi quá gầy, cơ thể sẽ dẫn đến mệt mỏi, hụt hơi, chóng mặt, sinh lực kém, làm việc kém hiệu quả. 
  • Khi gầy yếu làm giảm sức đề kháng của cơ thể, dễ mắc các bệnh về tim, phổi, các bệnh về huyết áp, stress…
Giải pháp nào cho những “siêu người mẫu”?
 
- Ăn uống hợp lý: Bạn nên có chế độ dinh dưỡng an toàn, hiệu quả nhất để tăng cân như ý. Bữa ăn hàng ngày cần đáp ứng đủ các chất dinh dưỡng như: chất đạm, chất béo, chất xơ và các vitamin thiết yếu
 
Bạn nên bổ sung ăn rau để tiêu hoá tốt nhất. Ngoài ra, các bữa ăn  nên ăn đúng giờ, đúng bữa và tích cực ăn nhẹ ở các bữa phụ bằng các thức ăn mềm, dễ tiêu hoá và hấp thụ như: sữa, cháo và các loại hoa quả.
 
- Ngủ đủ mỗi ngày: bạn nên ngủ đúng giờ để tăng cân hiệu quả
 
Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hãy cải thiện giấc ngủ bằng việc luyện tập để có được giấc ngủ một cách tự nhiên bằng các bài tập thể dục nhẹ nhàng, thư giãn trước khi ngủ
 
- Tăng cường luyện tập:  bạn nên tập luyện mỗi ngày khoảng 15 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập như: đi bộ, cầu lông, các bài tập aerobic… để duy trì sức khoẻ dẻo dai nhất
 

Dùng thực phẩm chức năng để tăng cân. tangcangiamcan.com xin giới thiệu sản phẩm tăng cân rất hiệu quả.

Bộ thuốc tăng cân nhanh trùng thảo sâm nhung & Tảo spirulina

Bộ thuốc tăng cân nâng cao của chúng tôi đưa ra giúp quý khách ăn ngon, ngủ tốt, hấp thu dinh dưỡng nhanh, tăng cân nhanh chóng mà không giảm cân trở lại sau khi ngừng dùng. Với bộ tăng cân nâng cao quá trình giảm cân của bạn trở nên đơn giản và hiệu quả hơn bao giờ hết.

Bạn có thể mua hàng tại địa chỉ: tangcangiamcan.com cam kết cung cấp các sản phẩm chất lượng, chính hãng với các dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất của các công ty uy tín hàng đầu về thực phẩm chức năng trên thế giới.

Mọi thông tin chi tiết, bạn vui lòng liên hệ qua địa chỉ:

Cty TNHH Thế GIới Dinh Dưỡng Việt Pháp.
Địa chỉ: 33c Cát Linh, Phường Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội
(Cùng sảnh với ngân hàng Vietcombank & nhà khách Lào Cai)
Giờ làm việc: 8h- 20h từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần.
Tell: (04)66 849 833.
Mobile: 0965 69 63 64 
Website: tangcangiamcan.com

Chi nhánh Hồ Chí Minh:
Số 150/2 Đường Nguyễn Trãi, P. Bến Thành, Q1, Hồ Chí Minh
(Cách ngã 6 Phù đổng thiên vương 500m, gần KS New World, đường 2 chiều, ô tô đỗ cửa)
Email: onplaza1234567@gmail


Nguồn :Tổng hợp

quang cao herbalife

Bình luận

Họ tên:
Nội dung:

Chia sẻ sản phẩm với bạn bè

Thế giới dinh dưỡng

Tin tức - Sự kiện

CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

Xem tiếp...

Các cách dùng viên tảo xoắn hiệu quả

Tảo xoắn nhật bản hiện nay được coi là nguồn dinh...

Xem tiếp...

Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan

Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan không phải ai...

Xem tiếp...

Sử dụng sữa tăng cân như thế nào cho khoa học

Dùng sữa tăng cân khoa học là phương pháp cải thiện...

Xem tiếp...

Siêu thực phẩm tảo xoắn và phân loại khoa học

Tảo xoắn Spirulina là một trong những thực phẩm được...

Xem tiếp...

Click để được tư vấn