Trang chủ»Tin tức

Vì sao chuối lại được xem là thực phẩm quan trọng với người tập gym

11/06/2015 8:39:00 SA

Trong chế độ dinh dưỡng cho người tập thể hình, chuối là một trong những loại hoa quả tác động tích cực đến sự phát triển cơ bắp. Công dụng của chuối đối với người tập thể hình nằm ở các chất dinh...

Chi tiết

Ảnh hưởng của thuốc lá rượu bia đối với sức khỏe cơ bắp

10/06/2015 8:33:00 SA

Trong chế độ dinh dưỡng thể hình, ngoài việc chú trọng bổ sung protein cho cơ thể, người tập thể hình còn phải đặc biệt lưu ý đền vấn đề kiêng khem, nhất là các chất kích thích như rượu, bia, thuốc...

Chi tiết

Những thông tin hữu ích cho những người đang và sắp sử dụng sữa tăng cơ whey

09/06/2015 8:46:00 SA

Sữa tăng cơ whey là sản phẩm sữa tăng cơ dành riêng cho người tập thể hình, được áp dụng hàng ngày trong chế độ dưỡng thế hình cho người muốn tăng cơ.

Chi tiết

Tồng quan về Whey Protein là gì và nó từ đâu tới?

08/06/2015 9:07:00 SA

Các sản phẩm whey protein được xem như là một sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng thể hình cho những người gầy những người muốn tăng cơ hiệu quả được sử dụng nhiều bởi các vận động viên thể hình và những...

Chi tiết

Phương pháp giảm mỡ hiệu quả mà không làm mất cơ bắp

06/06/2015 9:12:00 SA

Để làm được điều này, ngoài việc chú trọng đến chế độ dinh dưỡng thể hình, bạn còn phải chú ý đến các phương pháp tập thể hình giảm mỡ hiệu quả.

Chi tiết

Vì sao không nên lạm dụng protein quá nhiều trong quá trình tập thể hình

05/06/2015 8:52:00 SA

Chế độ dinh dưỡng thể hình cho người muốn tăng cơ rất đề cao đến chức năng, vai trò của protein, bởi đây là thành phần quan trọng hỗ trợ cơ bắp phát triển bền vững

Chi tiết

Các bước cơ bản ngăn chặn dị hóa cơ bắp toàn diện

04/06/2015 9:19:00 SA

Dị hóa cơ bắp là một trong những nỗi sợ hãi và lo lắng của người tập thể hình. Nguyên nhân của việc này bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng thể hình không hợp lý, nghỉ ngơi ít, không duy trì tập luyện...

Chi tiết

Uống sữa gì để tăng cân nhanh chóng trong một tuần

03/06/2015 9:54:00 SA

Uống sữa gì để tăng cân nhanh chóng trong một tuần? Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý thì việc sử dụng sữa tăng cơ whey là lựa chọn hàng đầu cho người có nhu cầu tăng cân hiện nay

Chi tiết

Làm sao để 2 tháng đầu tiên tại phòng tập gym hiệu quả

03/06/2015 8:28:00 SA

Làm sao để tập gym hiệu quả trong hai tháng đầu tiên? Có rất nhiều phương pháp tăng cơ cho người mới tập thể hình, trong đó, bạn cần có phương pháp luyện tập hợp lý,

Chi tiết

Làm thế nào để duy trì cân năng khi giảm cân

02/06/2015 8:50:00 SA

Làm thế nà để duy trì cân nặng khi giảm cân? Sau khi đã áp dụng các bí quyết giảm cân thành công, việc giữ cân nặng ở mức ổn định không phải là điều dễ dàng.

Chi tiết

Tầm quan trong của các vitamin tổng hợp trong việc tập thể hình

02/06/2015 8:37:00 SA

Vitamin có vai trò như thế nào với việc tập thể hình? Mỗi loại vitamin khác nhau lại đóng những vai trò quan trọng khác nhau, do đó, việc bổ sung các loại vitamin này qua bữa ăn hàng ngày,

Chi tiết

Những sai lầm chết người khi tập thể hình quá mức

02/06/2015 8:20:00 SA

Có được thân hình vạm vỡ và cơ bắp săn chắc là mong muốn của nhiều người. Để đạt được điều này, không ít đấng mày râu đã tích cực lên cho mình chế độ dinh dưỡng thể hình rất cầu kì, sử dụng những...

Chi tiết

9 bài tập ở nhà giúp cho bạn một thân hình thon gọn

01/06/2015 8:57:00 SA

Giảm cân bằng yoga là bí quyết giảm cân hàng đầu được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Song song với quá trình sử dụng thuốc giảm cân và tập các bài thể dục giảm cân sẽ giúp bạn phát huy tối đa công...

Chi tiết

Tổng hợp 5 loại rau quả Low Carb hàng đầu cho người tập thể hình

01/06/2015 8:40:00 SA

Trong chế độ ăn uống đề cao vấn đề dinh dưỡng thể hình,việc tích cực sử dụng các sản phẩm tăng cơ thôi chưa đủ. Nếu bạn đang theo đuổi một thực đơn ăn uống thấp carb, hãy lựa chọn rau củ như một...

Chi tiết

Bổ sung Protein Shakes: Thần Dược Cho Cơ Bắp

01/06/2015 8:17:00 SA

Để phát triển cơ bắp, nhất là đối với người thường xuyên tập thể hình thì vấn đề dinh dưỡng thể hình là điều đặc biệt quan trọng. Bên cạnh việc sử dụng các thực phẩm tăng cơ, bạn phải đặc biệt lưu ý...

Chi tiết

quang cao herbalife
Thế giới dinh dưỡng

Tin tức - Sự kiện

CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

Xem tiếp...

Các cách dùng viên tảo xoắn hiệu quả

Tảo xoắn nhật bản hiện nay được coi là nguồn dinh...

Xem tiếp...

Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan

Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan không phải ai...

Xem tiếp...

Sử dụng sữa tăng cân như thế nào cho khoa học

Dùng sữa tăng cân khoa học là phương pháp cải thiện...

Xem tiếp...

Siêu thực phẩm tảo xoắn và phân loại khoa học

Tảo xoắn Spirulina là một trong những thực phẩm được...

Xem tiếp...

Click để được tư vấn