Trang chủ»Tin tức»Tư vấn sức khoẻ»6 bước giảm cân bằng tảo xoắn cho người có nhu cầu

Cập nhật :07/18/2017 15:05

6 bước giảm cân bằng tảo xoắn cho người có nhu cầu dưới đây sẽ giúp những người còn đang phân vân về công dụng cũng như khả năng giảm cân của sản phẩm.  Khi dùng tảo xoắn để giảm cân, người tiêu dùng không chỉ cần áp dụng theo liều lượng định trước mà cần thực hiện theo các bước. Dưới đây là 6 bước để bạn áp dụng mang lại hiệu quả cao.
Tin liên quan:



6 bước giảm cân bằng tảo xoắn cho người có nhu cầu
6 bước giảm cân bằng tảo xoắn cho người có nhu cầu (nguồn internet)

6 bước giảm cân bằng tảo xoắn Spirulina

Bước 1: Nghe tư vấn của chuyên gia để thảo luận về trọng lượng của bạn và xác định xem bạn cần giảm bao nhiêu cân để đạt được trọng lượng khỏe mạnh. Bạn cũng nên hỏi về tác dụng phụ tiềm ẩn và liệu tảo Spirulina có nguy cơ nào ảnh hưởng tới sức khỏe hay không.

Bước 2: Mua thực phẩm chức năng có chứa tảo xoắn spirulina từ đơn vị phân phối uy tín, chẳng hạn như các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, phòng khám dinh dưỡng, các trung tâm thể dục cung cấp y tế hoặc bạn cũng có thể mua trực tuyến các sản phẩm này trên internet.

Bước 3: Đọc kĩ nhãn thực phẩm chức năng chứa tảo spirulina để đảm bảo rằng bạn hiểu đúng cách sử dụng và liều an toàn khuyên dùng.

Bước 4: Uống thực phẩm chức năng chứa tảo spirulina theo hướng dẫn. Theo Trung tâm Y tế Đại Học Maryland, chuẩn liều hằng ngày nên dùng là 4-6 viên nén 500 mg. Bạn phải luôn luôn tham khảo ý kiến chuyên viên y tế về liều lượng an toàn và thích hợp khi sử dụng tảo Spirulina để hỗ trợ trong việc giảm cân.

Bước 5: Tiếp tục dùng thực phẩm chức năng chứa spirulina theo hướng dẫn. Việc dùng tảo spirulina liều lượng lớn vẫn an toàn, nhưng bạn nên báo cáo ngay cho bác sĩ ngay nếu thấy có bất kì tác dụng phụ khác thường nào xảy ra.

tảo xoắn hiệu quả với nhu cầu giảm cân
Tảo xoắn hiệu quả với nhu cầu giảm cân (nguồn internet)

Bước 6: Kiểm tra kết quả quá trình giảm cân của bạn. Nếu kết quả chưa như ý, bạn nên gặp lại bác sĩ để thảo luận chiến lược giảm cân mới cần thực hiện để đạt được mục tiêu giảm cân của mình.

Lưu ý khi sử dụng tảo xoắn Spirulina giảm cân

Một số sản phẩm Spirulina và các loại tảo màu xanh khác có thể bị nhiễm vi khuẩn hoặc các kim loại nặng. Trong những trường hợp này thì không nên sử dụng bởi các sản phẩm không đạt tiêu chuẩn  bởi có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ như ngộ độc, đau bụng, dị ứng,…  Tảo bị ô nhiễm đôi khi còn có thể gây tử vong. Tảo spirulina trồng ở môi trường tự nhiên có khả năng bị nhiễm bẩn, do đó bạn nên dùng các giống được trồng và giám sát chặt chẽ và hãy chú ý nghiên cứu các thương hiệu trước khi mua.

Không được ăn tảo spirulina trong những trường hợp sau:

Phụ nữ đang mang thai: Uống thuốc ức chế hệ miễn dịch hoặc mắc phải một bệnh tự miễn; Những người bị bệnh phenylketonuria – một chứng bệnh khiến bạn không thể trung hòa phenylalanine – cũng nên tránh ăn tảo spirulina vì nó có chứa phenylalanine amino axit.

Có nhiều sản phẩm tảo xoắn để giảm cân
Có nhiều sản phẩm tảo xoắn để giảm cân (nguồn internet)

Tảo xoắn là phương pháp tốt để hỗ trợ giảm cân tuy nhiên cần chú ý đảm bảo liều lượng và phương pháp hỗ trợ hiệu quả theo các bước nêu trên nhằm mang đến tác dụng nhanh nhất. Hiện nay có nhiều sản phẩm tảo xoắn Spirulina Nhật Bản, Mỹ đang được phân phối tại On-plaza Việt Pháp. Người tiêu dùng có thể tham khảo và sử dụng theo địa chỉ: 

- 327 Trường Chinh, Ngã Tư sở, Hà Nội.

ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64

- 76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

ĐT: 0435.66.88.99 - 0436.555.888 – 0439.99.77.55 – 09. 66.60.61.69

- 178 đường Tô Hiệu, P. Cẩm Trung, TP. Cẩm Phả, Quảng Ninh

ĐT: 0936.669.445

- 618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.

ĐT: 083.50.60.888 - 0862 838 999 - 09.68.60.61.69

Nguồn :

Các tin khác

    quang cao herbalife

    Bình luận

    Họ tên:
    Nội dung:

    Chia sẻ sản phẩm với bạn bè

    Thế giới dinh dưỡng

    Tin tức - Sự kiện

    ONPLAZA VIỆT PHÁP GIẢM GIÁ KHÔNG PHANH MỪNG 20/11

    Chào mừng ngày nhà giáo Việt Nam 20/11/2017 – OnPlaza...

    Xem tiếp...

    CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

    CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MẠI NHÓM SỮA THỂ HÌNH CHÀO MỪNG 2/9

    Xem tiếp...

    Các cách dùng viên tảo xoắn hiệu quả

    Tảo xoắn nhật bản hiện nay được coi là nguồn dinh...

    Xem tiếp...

    Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan

    Tác dụng của tảo xoắn với bệnh lý xơ gan không phải ai...

    Xem tiếp...

    Sử dụng sữa tăng cân như thế nào cho khoa học

    Dùng sữa tăng cân khoa học là phương pháp cải thiện...

    Xem tiếp...

    Click để được tư vấn